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Ziel 3: Gesundheit und Wohlergehen

Ziel 3

Ziel 3
Bildquelle: Engagement Global

Gesundheit, Bewegung und nachhaltiger Arbeitsalltag

  • Mit dem Fahrrad zur Arbeit – Viele Bibliotheksbeschäftigte kommen täglich klimafreundlich mit dem Rad.

  • Teilnahme an „Stadtradeln – Radeln für ein gutes Klima“ – Jährlich beteiligen sich zahlreiche Mitarbeitende an der bundesweiten Aktion für nachhaltige Mobilität.

  • Dienstfahrrad und Lastenrad – Ein Dienstfahrrad an der Campusbibliothek steht allen Beschäftigten zur Verfügung. Die Arbeitsgruppe Nachhaltigkeit „GreenFUBib“ nutzt ein Lastenfahrrad für Veranstaltungen.

  • Radeln und Strom erzeugen – Fahrradergometer ermöglichen es, durch Bewegung grünen Strom zu erzeugen.

  • Ergonomische Arbeitsplätze – Steharbeitsplätze und ergonomische Ausstattung fördern Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz.

  • „Bewegte Pausen – Move your brain“ – Bewegungsangebote in den Fachbibliotheken in Kooperation mit dem Hochschulsport unterstützen Konzentration und Gesundheit.

  • Pausenexpress des Hochschulsports – Bibliotheksteams nutzen regelmäßig kurze Bewegungseinheiten direkt am Arbeitsplatz.

  • Gesundheitsförderung: Teilnahmemöglichkeit für Mitarbeitende am umfangreichen Veranstaltungsangebot des Weiterbildungszentrums zur Gesundheitsförderung und mentale Gesundheit.
  • Arbeitsschutz & Gesundheit – Gefördert durch das Online-Tool AGUM sowie durch jährliche Schulungen für Mitarbeitende.

Entspannung und Wohlbefinden in den Bibliotheken

  • Bibliothekszonen zum Entspannen – In allen Fachbibliotheken gibt es Ruhezonen mit Sofas, Sitzkissen, Lese-Lounges und Terrassenmöbeln für den Außenbereich.

  • Begrünte Lesesäle – Pflanzen schaffen eine angenehme Lernatmosphäre und verbessern das Raumklima.

  • Puzzle-Ecken – Kleine Auszeiten bieten Puzzle-Bereiche in der Campusbibliothek, in den Fachbibliothek Geowissenschaften und in der Fachbibliothek Wirtschaftswissenschaft.

  • Eltern-Kind-Räume – In mehreren Fachbereichen und teils auch in Bibliotheken stehen Räume für alle Personen zur Verfügung, die mit Kind in die Bibliothek kommen.

Mentale Gesundheit und Beratung

  • Coffee Lectures in der Campusbibliothek – In Kooperation mit der Zentralen Studienberatung und der Psychologischen Beratung werden regelmäßig Kurzvorträge angeboten, zum Beispiel zu:

    • Mentale Gesundheit im Studium stärken

    • Besser schlafen – Tipps für einen erholsamen Schlaf